最近我好沉迷於運動喔！！！

我自從去年加入健身房後, 已經持續一個禮拜運動2~3次快要一年的時間了

一直到最近我才開始慢慢的看到運動的成果

運動真的要持之以恆, 沒有別的訣竅, 很多動作其實在家裡都可以做, 重點是要持續的做才會看到效果

運動的影片我之後再跟大家分享~距離我去Vegas還有3個禮拜, 我還要再衝刺一下再發文跟大家分享~

今天先跟大家分享我運動時穿的內衣喔!

我自從開始運動之後我就買了一大堆運動的內衣替換, 其實我現在不只是運動的時候穿, 很多時候我也都穿這種運動內衣來取代胸罩

因為穿起來真的舒服多了~~而且夏天穿還更吸汗~

今天跟大家分享的內衣都是娃娃日系的喔~

我在逛Yahoo購物中心的時候偶然發現

價錢很便宜所以買回來穿穿看

結果發現他們的運動內衣質感還不錯, 彈性很好, 包袱力也很不錯!

現在三件$597所以趕快發文跟大家分享一下~

娃娃日系:http://goo.gl/ptBpsG

這個動作是平版式, 腳要往另外一邊的腿延伸出去, 肚子會非常的酸, 但是可以練到側邊的腰線

((這張照片我動作沒有很標準~屁股應該要下去一點才對))

娃娃日系的運動內衣彈性都很好, 穿著運動的時候不會覺得卡卡的或是太緊不好活動

而且他很透氣, 就算運動流汗也不會黏黏的不舒服

還有他下襬都是無縫編織的設計,穿起來更貼身而且不會勒出一條線~

正面也都有做薄墊, 所以運動的時候就算單穿也不用擔心會走光喔!

這個動作是瑜珈裡面的伸展動作, 我一直以來都是做有氧跟核心肌力訓練比較多~也會做重訓

但是我接下來想要開始接觸瑜珈, 因為我的筋太硬了, 做點瑜珈去伸展我的肌肉體態會更好看~

這一件的版型跟上一件有一點類似, 但是不同的是他正面胸部這裡有抓皺的設計, 

會讓胸型更好看, 如果當做內搭穿的時候, 小露一點乳溝是蠻性感的~

而且他還多了這個4D導濕透氣的設計, 讓你運動的時候穿著更舒服~

這個動作也是訓練腹部肌肉的, 身體要拉平然後再收回到這個姿勢,然後重覆做12下

我拍照當天忘個帶瑜珈墊,所以屁股很痛, 姿勢沒有很好看~

不過大家應該知道我的意思吧~

這一件的質料稍微更柔軟一點, 他的布料是更適合夏天穿的涼感紗

版型的部分其實就跟前面幾件差不多, 都是寬肩帶小V領的設計

我很喜歡穿這一種版型去運動, 因為他包覆穩定力比較好

背後是挖深的設計,這樣如果搭配平常的衣服穿也比較不會破壞衣服的線條

這一件跟前面幾件比較不一樣, 他的肩帶是細的, 

下胸圍的部分比較緊, 而且他的罩杯更厲害! 穿上去的集中效果很棒!

這個動作是運動完肚子之後, 側腰的伸展動作~

這一件比較適合當作衣服的內搭, 有很多顏色可以選擇搭配

而且他的肩帶也可以調整, 這個設計我覺得非常的貼心~因為一般的小可愛都不能調整肩帶

這一件穿起來的集中效果很不錯, 我不會穿這個去運動, 因為運動不需要那麼刻意嶄露身材拉~

但是當做內搭非常舒服又方便! 夏天真的非常的適合~

最後這一件因為穿起來效果比較跨張一點, 所以我就給大家看側面的照片, 

正面的部分就交給很正的網拍model示範~~~

這一件本身的罩杯做的比較大一點, 如果你小於C我就不建議這一款, 因為穿起來會空空的喔~

這一個款式比較像是內衣, 因為他正面挖很低, 適合拿來搭配穿搭~

像有一些衣服的側邊挖的比較低的就適合搭配這種小可愛, 除了可以維持胸型好看, 穿起來也更舒服~~~

娃娃日系的運動內衣款式很齊全, 各式各樣的顏色跟剪裁都有

運動的時候我比較推薦肩帶比較寬的這種款式,因為支撐力比較好, 運動起來也比較舒服~

細肩帶或是平口的版型就很適合當作內衣穿~夏天我幾乎都穿這種小可愛或是bikini來取代內衣~

而且他超級便宜, 但是質感很不錯!!! 所以我才推薦給大家喔!

現在3件$597, 剛剛看很多顏色都缺貨了, 所以喜歡的人不要錯過喔!

娃娃日系:http://goo.gl/ptBpsG

PS. 娃娃日系的內衣我都穿M的,

運動的褲子是Forever 21的~

別忘了幫我推推跟按讚~今天有隨機獎兩名喔!