上上禮拜受邀去了一趟台茂購物中心， 其實自從有了小孩之後我跟mike假日還蠻常去桃園南崁的～ 因為南崁有costco，是Mike的迪士尼樂園， 他最愛的就是costco的熱狗還有買一堆肥死人的大包裝國外的零食～ 之前我就來過台茂幾次，因為他...

運動，是一種習慣，需要持之以恆。 就算沒有時間上健身房，其實在家裡也有很多運動可以做。 大家最常問我的問題就是“生產完怎麼瘦” 其實塑身需要多管齊下，飲食控制，塑身衣，運動這三個缺一不可 我一直以來都有運動的習慣，大概持續3，4年了 我大部...

上個月底的紐約行,讓我認識到了不一樣的Kiehl's ❤️ 我寫部落格那麼5年多了，常常各大品牌的公關接觸，也認識了很多美容編輯 每次有新商品也都是第一手拿到可以試用，對於產品本身的瞭解一定是比一般消費者多，跟雜誌的美容編輯聊天的時候也總是...

產後六個月，差不多可以來分享產後塑身的方法了? 其實我現在對於身體的線條還不是非常滿意，雖然體重早已回到產前（還瘦了一點） 但是身體的線條還沒有完全恢復，大概給自己70分， 我的目標是恢復到下圖這個大概快三年前的體態， 當時運動的非常勤勞，...

這個月真的很忙碌，但是也非常的充實 我現在人在紐約紀錄著上上禮拜去倫敦的工作花絮 寫部落格5年，真的讓我多了很多精彩的人生經驗， 尤其是這幾年可以跟著各大品牌，受邀到不同國家出席新品發表的活動， 透過文字跟照片跟關注我的妳們分享～❤️ 真心...

自從多了媽媽這個身分之後的忙碌真的是無法想像的～ 從每天早上6點鐘睜開眼睛開始的每一分每一秒都是忙碌的 想要兼顧工作跟家庭在各方面都必須有所取捨，不可能可以兩邊都做到100分 只能在自己能力範圍之類儘量做到最好～??? 原本沒有小孩的時候工...

上個月去香港參加Mary Kay百變美人季的活動花絮出來了！ 我已經連續三年受邀出席在香港舉辦的Mary Kay的亞太區選拔，每次看到代表台灣的參賽者從區域賽到台灣總決賽，再站上亞太區的舞台跟來自其他國家的參賽者一起特訓的過程，都為他們的努...

微風信義開幕一個多禮拜我已經去逛好幾次了! 地點就直接連接市府捷運站真的很方便~ 微風信義這次引進了好幾個全台獨家的品牌, 除了精品跟香氛品牌之外, 我最期待的就是在B1的Crate and Barrel~ 人真的是年紀越大會越注重生活的品...